今夜はブルームーン

木曜の「奇跡体験！アンビリバボー」をご視聴いただき

ありがとうございました。

おかげさまでとても評判がよく、「神回」なんて言葉がＳＮＳで散見され

嬉しくなりました。

来週も担当回のＯＡです。

改めてお知らせします。

今夜は満月。

１カ月に２度の満月があるというのは珍しく、次回は３年後だとか。

そろそろ夜は肌寒く感じられるようになってきました。

最近よく運動しています。

ダンス中心ですが。

グループレッスンだと、そんなに運動量が多くない時もあるのですが

往復歩いて、なおかつフロアにハイヒールで１時間立っていて

ほどよく動く、というのは背筋が伸びるだけでも違うかなと。

そのかわり予定がない日は家から一歩も出ない。

この落差はどうにかしないと。

せっかくオンラインエクササイズの会員になっているのですから！

このオンラインエクササイズ、ＶＲのものもあるらしいですね。

あのカメラをつけて運動するのは重たいのでは？と思うんですが。

どうなんでしょう。

せっかく痩せたので、二度とデブには戻りたくない！

と思うと、結構真剣になります。