眠気覚まし

時間との闘いみたいな時がある。
（実質は自分との闘いなワケですが）

私には、魔の時間があって、午後３時前後。
この時間の眠気ときたらもう！

でも、昼寝も散歩も行けないくらい〆切に追われている時にはコレ。
無水カフェイン！
カフェイン２００㎎。

４時間おきに１日三回までというのを、
２時間おきに、かつ決して一緒に飲んではいけないという
コーヒーで流し込む！

それでもカェフインに耐性があるせいか、夜中の２時を回ると
どんなに飲んでも効かず、そんな時は床に転がって仮眠
するしかないんですが。

で、なんとか朝までに原稿を送ると……
今度は眠れない！
でも、寝ないと夕方からの打合せで持たない！
そんな時には、よわ～い眠剤飲んじゃう。
すると５時間は一気に眠れる。

－－－という、決してカラダにはよいとはいえない
荒っぽいヤク漬けになってた今週でした。