年賀状

今日７日から世の中が本格的に動き出したようで。
私自身は年末年始は全く関係なかったので、なんだか不思議な気分。

年賀状は元旦になんとか書いた。
今はメールもあるし、連絡とりたいと思ったら案外簡単に
つながれる気がする。

そうなると、年賀状じゃなきゃ消息がわからないのは、
昔の同級生とかメールのやりとりはしたことのない古い友人ぐらい。

そんな中、昔の同級生の年賀状に「もうすぐ名字が変わります」
というのがあった。
去年までは家族写真を送ってきたのに、今年はイラスト賀状。
この１年の間に何があったんだろうな～と想いをはせる。
ちょっとというか、かなりびっくり。

私も年賀状で「離婚しました」と報告したクチだから、
人のことはいえないけど。

話かわって。
今年の目標の１つはちゃんとダイエット！
あ、これね、毎年言ってますけどね。
もはやライフワークですから。

でも！加圧トレーニングを始めてホントに変わったのだ。
カラダが。
何よりちゃんと筋肉がついたから、持久力につながり、
肩こりがラクになった。
さらに踏ん張りがきくようになった。
つまり体力がついたということ。

マンツーマンだから、効率的だし確実。
相手がいることだから予約さえ入れればサボらない！

家から近いので、どんなに忙しい時でもなんとか
続けられているし、これからも頑張って続けてみるつもり。
乞ご期待!?