散歩は近場で

今月のネイルはこんなカンジ。

今日（というかもう昨日か）は１日ひきこもり。
ひきこもってれば進むってものでもないのが悲しいとこですが。

最近右肩がぶつけたわけでもないのに痛くて。
いつもじゃなくて、上げるとかちょっとした動作をする時にビキッとする。
……ど、どうやら……四十肩らしい(__;)

気分転換も兼ねて整骨院へ。
ウチのすぐ近くにあって、骨じゃないしな～と思いつつ
肩こり腰痛で通い始めたのだけど、これがｲｲ！

ローラーベッド、電気治療、マッサージ、湿布までもらって５００円！
健康保険よありがとう～。

マッサージは数千円が当たり前と思ってたので１０分の１ってスゴクないですか～。

ローラーベッドでゴロゴロ揉まれているうちになんか見えたこともあるし
やっぱり引きこもりよりちょっとでも外に出た方がよいみたい。
とはいえ、行動半径数百メートルって情けないけど。

夜になってちょっとびっくりする事実が判明し……
アワアワしてたら全く仕事が止まってしまった～！
ホントに私の人生は何が起こるかわかんないです。