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2005/07/26

本気で痩せる

最近ようやくちょびっと痩せてきた。
ダイエットってダメな時は「もうこれくらい食べちゃったって同じだもん」という小さな怠惰の積み重ねで効果が出ない。
でも、成功する時は、「ここまで我慢できたんだから、もう少し我慢」ができるのだ。
前に10キロの減量に成功した時は、どんどんスリムになっていくのが嬉しくて、苦もなく大好きなご飯やパスタを減らせた。
(その後、半年間ドラマに拘束されて深夜のコンビニ食で元の木阿弥だったけど(T_T))

今回は、とあるスポーツを始めて、それが大きな鏡の前でやるものだから、自分の醜い姿と直面しなきゃいけなくなったことがきっかけだった。
「こんなのいや~キレイにやせた~い」

ジムだと単調なマシンではすぐに飽きて続かないのだけど、今回は先生つき。
しかも男性。しかも若い!しかもカッコいい!
えーえー、不純な動機ですとも!
でも、かなり楽しい♪

スポーツ上達の極意はマンツーマンで異性の指導者なんだそうだ。
私も早く上達したい!というのが個人レッスンの動機なわけで。
楽しく運動、楽しくダイエット、これができたら一番。

飽きっぽいワタクシですが、今回ははてさてどのくらい続くのかは神のみぞ知るです。

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コメント

若い男の先生&大きな鏡&個人レッスン。
聞いているだけで効果がありそう♪

>Keiさん
やっぱりねえ、いいですよ。うつくしーもんは見てて(笑)
トシも体重も絶対私より少ないと見た!って感じなんですが。
はああ~がんばります~。

最近の若者は(笑)どうしてあんなに体重が軽いの?
ちゃんとご飯食べてる~????
「おにぎりひとつで充分ですよね~」と言った若い男性の言葉に私は脱力しました。
しゃきしゃき食べて女性を持ち上げて下さい。
女性は重いんです!!!!
と心の中で叫びました。

女性は重たい……同感です(__;) が、人にもよるかも(笑)
やっぱ痩せてる人って食べてないですよ。
食べることに喜びを見出しちゃう(=セロトニンが分泌されちゃう)人間は太るんです。
でも、若者はやっぱり食べなきゃね!
いいカラダつくらなきゃ!(笑)

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