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2005/06/02

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ここを見に来てくれるのは、プックマークしてくれている知り合いやおなじみさんばかりじゃなくて、検索でひっかかった単語でいらっしゃる方も多い。
毎日必ずあるのが「脂肪」「セルライト」……。
私ってば脂肪関係のプロ?(笑)
ちょっと情けなくもおかしい。

最近、大きな鏡に全身を写す機会があったのだけど、すんごいショックだった。
なにがって、自分の体型のあまりのヒドさに。
そりゃあ、自宅にだって鏡はあるけど、まともに見るのって顔ぐらいだし。
自分がデブだってわかってないわけじゃないけど、こうまであからさまに見るとかなり効く。
おかげで最近は風呂上がりのビールをやめたり、外食を減らしたり、なんていうささやかな努力をしようと思い始めたほど。
やっぱりダイエットの基本は、まず現実を直視することかも!?

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コメント

どうも
ダイエット
その語源は
節制だそうです
お後がよろしいようで

あはは。ぱちぱち(拍手)
なるほど!食べることを節約・節制→痩せる=ダイエットってわけですか~。
感心してる場合じゃなくて、節制節制!

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