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2004/08/15

「キッパリ!たった5分間で自分を変える方法」

『キッパリ!たった5分間で自分を変える方法』上大岡トメ著
書評欄で見つけて取り寄せてみた。だらだらしがちな自分をシャキッとさせる方法。どれも簡単なことですぐにでも始められそう。チェック欄までついていて実践的。書いてあることはひとつも難しいことはないけど、フムフムと思うようなことがたくさん。私も無意識にやっていたことがあって、「お。正解正解」と嬉しくなる。例えば……玄関はキレイにしておく。これは風水的にも脱いだ靴を出しっぱなしにしておいてはいけないというのと、猫が暑くて玄関の床の上に寝てるので、汚くしておくとそのままベッドに入ってこられては自分が外に寝てるのと同じになってしまうからという必要に迫られてなのだけど。あとは水の流れる場所はキレイに、とか、今日出したものは今日しまう、とか当たり前のことだけど、チリも積もればになるような事柄がいっぱい。結局自分がいい気持ちで生活できるかどうかは、そんなささやかな事の積み重ねなんだな~と思える。
イラスト入りなのであっという間に読める。ちょっとだけ現状打破したい人にはおススメ。

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